0



Категории


Акция

Собаки от А до Я
руб. 99 руб. 50
Товары
Кэти Смит: Здоровье красота (4 DVD) Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 12058c.

Кэти Смит: Здоровье красота (4 DVD) Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 12058c.

Содержание Кэти Смит: Здоровье и красота 2000 г, 159 мин, США Kathy Smith Lifestyle Обучающая видеопрограмма "Как правило, когда мы становимся старше, мы начинаем чаще задумываться о том, чтобы ачщэззаботиться о своем здоровье и поддерживать себя в форме Присоединяйтесь ко мне, и мы вместе сможем укрепить наш дух и тело с помощью трех моих любимых комплексов упражнений" Кэти Смит Комплекс 1: Преодоление менопаузы Комплекс состоит из трех частей: аэробикибзуъу облегченного уровня сложности, расслабляющей йоги и силовой тренировки для сжигания калорий, которая помогает укрепить сердце, улучшает кровообращение и способствует хорошему сну Все для того, чтобы поработать над основными группами мышц, осанкой и помочь женщине подготовится перенести гормональные изменения в период предшествующий менопаузе и во время ее Комплекс 2: Упражнения с мячом Эффективные упражнения на мяче помогут укрепить пресс и сделать более стройными талию и бедра Кбпягоаждое упражнение имеет три уровня сложности, и Вы можете выполнять упражнения подходящие непосредственно Вам Комплекс 3: Здоровые дух и тело С помощью упражнений на основе йоги мы сможем расслабиться и избавиться от скопившегося напряжения Они помогут нам поддерживать в тонусе основные мышцы и улучшить осанку Кэти Смит: Сила и красота 1994 г, 116 мин, США Kathy Smith Lifestyle Обучающая видеопрограмма Вы любите спорт и Вам мало обычной зарядки? Тогда этот специальный комплекс упражнений, подготовленный при участии спортсменов мирового уровня, создан для Вас Вы сможете не только сжечь лишние калории и укрепить мышцы, но и изучить базовые приемы боевых искусств и их комбинации Эта программа довольно сложна, поэтому не расстраивайтесь, если не сможете сразу выполнить весь объем упражнений Постепенно осваивая их, Вы сможете существенно повысить свою выносливость и координацию Вы готовы к новым испытаниям? Тогда присоединяйтесь к нам! Часть 1: Бокс Данный кобтежумплекс упражнений построен на основе боксерских тренировок Он содержит упражнения для мышц всего тела и служит для сжигания лишних калорий и снятия накопившегося стресса Часть 2: Кикбоксинг Кикбоксинг - это гораздо больше, чем вид боевых единоборств Он дает уверенность в своих силах Вы не только изучите азы кикбоксинга, но и узнаете о духовной стороне боевых искусств Режиссер: Джейми Легон Творческий коллектив Кэти Смит: Великолепное тело Метод Матрицы 2007 г, 68 мин, США Kathy Smith Lifestyle Обучающая видеопрограмма Новая фитнес программа Кэти Смит - это новое слово в борьбе с лишним весом! В нее включены упражнения, использующие "Метод Матрицы", главная особенность которого - интегральное воздействие на мышцы тела То есть одновременная комплексная работа бедер, ягодиц, рук, плеч и торса (а не какой-то отдельной группы мышц) позволит Вам улучшить формы своего тела и сбросить лишние килограммы за рекордно короткое время Полная тренировбтфолка включает в себя: 30-минутный суперэффективный комплекс для сжигания жира, 10-минутные интенсивные упражнения для укрепления мышц спины и пресса и 10-минутную релаксацию В качестве бонуса в программу включен 12-минутный специальный комплекс "продвинутых" упражнений - "Метод Матрицы" Присоединяйтесь! Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям! Режиссер: Марк Де Паола Продюсер: Жон Павловски Творческий коллектив Кэти Смит: Суперсхема снижения веса 2007 г, 120 мин, США Mandate Int Обучающая видеопрограмма Существует множество программ, в которых делается акцент на снижение веса, но настало время сделать следующий шаг! Необходимо добавить в тренировки упражнения, с помощью которых можно не только избавляться от лишнего веса, но и строить, формировать собственное тело Измените Вашу фигуру и сделайте такое тело, о котором вы всегда мечтали! Конечно, если ваш рост был метр семьдесят, он не сбтъчытанет метр восемьдесят Но вы можете превратить плоские формы в округлые, заставить свои плечи выглядеть больше, а талию меньше Вы действительно можете это сделать, это не просто радужные мечты Вы измените свои формы, используя эту программу Данные комплексы помогут вам: - Эффективно сжигать калории - Улучшить обмен веществ - Формировать ваши мышцы - Поддерживать себя в тонусе Комплекс 1: фитнес для верхней части тела Комплекс 2: фитнес для нижней части тела Комплекс 3: максимальное снижение веса Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям Режиссер: Терри Донохью Продюсер: Дэвид Палмер Творческий коллектив Дополнительные материалы Режиссеры (показать всех режиссеров) Брэд Кристиан (Кэти Смит: Здоровье и красота) Brad Christian Джейми Легон (Кэти Смит: Здоровье и красота, Кэти Смит: Сила и красота) Jamie Legon Актеры (показать всех актеров) Кэти Смит (Кэти Смит: Здоровье и красота, Кэти Смит: Сила и красотабтэшд, Кэти Смит: Великолепное тело Метод Матрицы, Кэти Смит: Суперсхема снижения веса - Ведущая) Kathy Smith Майкл Оладжаде (Кэти Смит: Сила и красота) Michael Oladzhade.