0



Категории


Акция

Собаки от А до Я
руб. 99 руб. 50
Товары
Кэти Смит: Классика фитнеса Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 10523c.

Кэти Смит: Классика фитнеса Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 10523c.

От издателя "Какие упражнения наиболее эффективны для того, чтобы избавиться от лишнего веса и привести в тонус мышцы? Как сделать занятия интересными, чтобы они не превращались в рутину? За долгие годы ачщичработы тренером по фитнесу я нашла ответы на эти вопросы и результаты моей работы сейчас перед Вами Это три популярных классических комплекса упражнений, которые уже опробовали миллионы людей по всему миру и которые могут быть полезны и Вам" Начальный комплекс бзумйСостоит из упражнений для улучшения кровообращения с умеренной нагрузкой, который повысит выносливость организма и позволит подготовить его к более серьезной работе Кроме того, Вы сможете привести в тонус мышцы брюшного пресса, ног и ягодиц и избавиться от излишка калорий в течении дня Комплекс для победителей 12-недельная программа тренировок с повышенной нагрузкой, которая позволит вам серьезно поработать над вашим телом Неделя за неделей вы сможете наблюдать, как изменяется Вашбпюьаа фигура, укрепляются мышцы, выпрямляется осанка и улучшается обмен веществ Комплекс для похудания Только специальные упражнения, разработанные Кэти, с помощью которых Вы сможете наиболее эффективно бороться с лишним весом и максимально похудеть за короткий срок Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем приступить к этим или другим упражнениям Режиссеры: Джейми Легон Роберт Тиннелл Продюсеры: Мона Макартни Алан Козловски Режиссеры Джейми Легон Jamie Legon Роберт Тиннелл Robert Tinnell Актер Кэти Смит (Ведущая) Kathy Smith.