0



Категории


Акция

Собаки от А до Я
руб. 99 руб. 50
Товары
Fitlball Training Серия: Fitness-Express инфо 3796b.

Fitlball Training Серия: Fitness-Express инфо 3796b.

От издателя Вы страдаете от лишних килограммов, болей в позвоночнике, варикозного расширения вен или ждете ребенка? В любом случае лучшей гимнастики, чем фитбол, не найти! Фитбол - гениальное изобретение, приаччйфдуманное в 50-х годах прошлого века швейцарским врачом-физиотерапетом Сюзан Кляйнфогельбах Этот чудо-тренажер, столь популярный в наши дни, поначалу использовали исключительно в лечебных целях - для реабилитации больных ДЦП и при травмах опорно-двигательного аппаратабзсща Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника, обеспечивают "мягкую" нагрузку на очень хорошем эмоциональном фоне, тк упражнения выполняются практически при полном отсутствии нагрузки на ноги, что немаловажно для людей с варикозным расширением вен и избыточным весом Кроме того, это прекрасная тренировка для вестибулярного аппарата, развития чувства равновесия и координации движений, что особенно важно как для детей, так и для лбпюбиюдей старшего возраста При выполнении упражнений на мяче, наряду с мышцами, которые участвуют в "обычных" двигательных действиях, задействуются глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложно-координированные движения Упражнения на большом цветном мяче не только разгрузят суставы и укрепят мышцы позвоночника, но и отлично поднимут настроение! Режиссер: Виктор Поляков Продюсер: Максим Матушевский Творческий коллектив Режиссер Виктор Поляков Актер Артем Ченцов.