0



Категории


Акция

Собаки от А до Я
руб. 99 руб. 50
Товары
Кэти Смит: Силовая тренировка Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 3615b.

Кэти Смит: Силовая тренировка Сериал: Кэти Смит в мире фитнеса инфо 3615b.

От издателя Вы любите спорт и Вам мало обычной зарядки? Тогда этот специальный комплекс упражнений, подготовленный при участии спортсменов мирового уровня, создан для Вас Вы сможете не только сжечь лишние кааччгхлории и укрепить мышцы, но и изучить базовые приемы боевых искусств и их комбинации Эта программа довольно сложна, поэтому не расстраивайтесь, если не сможете У Вас мало свободного времени для занятий фитнесом? Тогда этот комплекс - то, что Вам нужно! Всего за 20 минубзсхст в день Вы извлечете максимальную пользу из тренировки Занимаясь с гантелями, Вы улучшаете обмен веществ А это помогает сбросить вес, активизируя естественные способности своего тела сжигать жир Упражнения с гантелями также помогают улучшить формы своего тела, сделать его красивым и стройным Кроме того, ученые установили, что они являются хорошей профилактикой остеопороза, поскольку увеличивают плотность костной массы Это значит, что Ваша осанка также улучшится! Содержание: 01бпэяи Упражнения для верхней части тела 02 Упражнения для нижней части тела 03 Упражнения для пресса и спины Режиссер: Джейми Легон Продюсер: Мона Маккартни Творческий коллектив Режиссер Джейми Легон Jamie Legon Актер Кэти Смит (Ведущая) Kathy Smith.