Корзина:0 шт.


Корзина
Категории


Акция

Собаки от А до Я
руб. 99 руб. 50
Товары
Секреты фитнеса (3 DVD) Формат: 3 DVD (PAL) (Подарочное издание) (Box set) Дистрибьютор: СОЮЗ Видео Региональный код: 5 Количество слоев: DVD-5 (1 слой) Звуковые дорожки: Русский Синхронный перевод Dolby Digital артикул 750b.

Секреты фитнеса (3 DVD) Формат: 3 DVD (PAL) (Подарочное издание) (Box set) Дистрибьютор: СОЮЗ Видео Региональный код: 5 Количество слоев: DVD-5 (1 слой) Звуковые дорожки: Русский Синхронный перевод Dolby Digital артикул 750b.

От издателя Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: New Dimension (2003 г, 105 мин) Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после береачщпъменности и родов Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD Из меню "эпизоды" можно србзутсазу выбрать часть, соответствующую уровню Вашей подготовки Тренировка А (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет вам быстро вернуть форму Вы можете выполнять его в любое время, в любой одежде Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания Тренировка В (15 минут): Увеличивает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы Используя гантели при выполнении этого комплекбпяаиса, Вы почувствуете прилив энергии, увеличение выносливости и прибавление силы Комплекс включает отжимания, выпады, приседания, а также упражнения для развития верхней части тела Тренировки С (41 минута): Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придает силы Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, вы увидите поразительные изменения в своей фигуре Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик Идеальная фигура Путь к красоте / Fit to the Core (2004 г, 60 мин) Часть первая - строим красивое тело Эти упражнения просты и доступны для каждого, а самое главное рассчитаны всего на 30 минут в день Этого как раз достаточно для того, чтобы в суматохе современных будней найти время для укрепления своего тела и развить мышцы рук, живота, бедер, ног Новый комплекс упражнений от Лизы Хартс настолько эффективен, что позволит увидеть результаты в самое ближайшее время! Часть вторая - сжигаем избтееылишки Упражнения этой части программы подобраны специально, чтобы максимально эффективно сжигать излишки жира и поддерживать хорошую спортивную форму Сочетание силовых упражнений и танцевальной аэробики помогут усовершенствовать Вашу фигуру, тратя на тренировки всего 30 минут в день Успевайте быть красивыми! Секреты фитнесса / The Science of Fitness (2004 г, 140 мин) Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса Несомненными достоинствами предлагаемой прогрбтфньаммы являются ее простота и доступность, которые вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: "И я хочу иметь такое же тело!" Актеры Синди Кроуфорд Cindy Crawford Синди Кроуфорд родилась 20 февраля 1966 года в Де-Кальбе (штат Иллинойс, США) В Северо-западном университете изучала химию и химическое оборудование Ее карьера в модельном бизнесе началась в 29 лет, с фото в местной газете, и вскоре Синди стала Лиза Хартс.


Цена: 6703 руб.